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na natureza selvagem

Estudo prova que passar quatro dias na natureza sem tecnologias aumenta criatividade em 50%

Psicólogos de duas universidades norte-americanas concluíram que passar quatro dias imerso na natureza e sem contacto com equipamentos eletrônicos aumenta a capacidade criativa e de resolução de problemas em 50%. “Isto mostra que a interação com a natureza tem benefícios reais e mensuráveis para a resolução criativa de problemas que ainda não tinham sido demonstrados”, […]

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Por que o montanhismo é uma escola de vida

“(…) mas lá em cima é só você, não tem escape fácil, não tem muito como se refugiar de si mesmo (TV, vícios, depressão, etc), a não ser encarando e resolvendo os problemas.” Muito já foi dito sobre os benefícios que o contato com a natureza pode trazer ao homem contemporâneo. Desde os aspectos mais […]

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Clima tropical e hipotermia – dicas de segurança

Neste artigo vamos falar sobre dois fatos aparentemente contraditórios, frio e clima tropical. “O grande desafio climático para os montanhistas tropicais é mesmo a chuva, ou seja, o frio molhado.” No Brasil são raros os relatos de hipotermia e estamos acostumados a pensar no Brasil como “país tropical”. De fato a maior parte do território […]

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Trekking Serra Fina

Trekking para todos

“O trekking sempre oferece algum grau de desafio e nos estimula a manter uma vida saudável e menos sedentária.”  Trekking, do africâner trek, significa uma caminhada longa, geralmente com duração de mais de um dia.   Hoje em dia o trekking já pode ser considerado um esporte complexo que envolve o uso de equipamentos especiais […]

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Topo da montanha

Por que não se pode conquistar uma montanha

“A única conquista possível é a conquista de nós mesmos…”   O planeta Terra é muito mais antigo do que os seres humanos, e o mundo mineral, com suas montanhas e cordilheiras de milhões de anos, é a prova mais eloquente desse fato. Seus cumes imponentes foram testemunhas do despertar da civilização.   Estamos, porém, […]

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Cachoeira no Tepuy

Monte Roraima: imensidão verde a azul

O parque nacional Canaima, na Venezuela, abriga mais da metade do Monte Roraima – Brasil e Guyana ficam com a parte norte, a “proa” do tepuy, sendo a parte brasileira o menor pedaço. Nosso roteiro no Monte Roraima tem 08 dias de duração, dos quais 4 são dedicados a explorar o imenso topo da grande […]

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